青少年期是一个人自我意识迅速发展的时期，是人生中的重要时期。成长是什么？成长是一个人心理上的成熟和发展，成长是每个人终生的任务。如今在优越、顺利的环境中成长起来的孩子，受父辈娇宠，容易形成任性、脆弱、依赖、追求享乐等心理特征。为了普及青少年心理健康知识，促进自我成长，保持良好心态，主动适应学习生活。由天水市社会心理健康服务中心联合天水三院心理门诊主办的“青少年自我成长团体活动”将于近期开展，招募公告如下：

    一、活动目的

    1、改善人际关系与沟通能力；

    2、提高亲密关系处理能力；

    3、提升处理焦虑能力；

    4、增强抗压力及抗耐挫能力；

    5、认识自己、促进内在的自我成长；

    6、建立自身的安全感与信任感。

    二、报名条件

    1、年龄15-22岁、男女不限；

    2、能够理解和完成活动的各项内容，无语言交流障碍。

    3、有意愿自我探索，提升自我；

    4、安排好时间，准备好必要的生活用品；

    5、认可团体活动形式，包括按时出席团体活动，遵守团体设置。

    三、团体活动安排

    1、团体成立、相识是缘；

    2、青少年心理特征；

    3、团体互助；

    4、合理表达自己的感受；

    5、如何培养积极情绪；

    6、心有千千结；

    7、团体讨论；

    8、分享与总结。

    四、团体设置

    1、坚持保密原则，每个成员均有责任和义务对团体内成员的隐私以及团体内发生的所有互动的言行内容进行保密。

    2、本次团体活动为封闭式团体，即中途不再加入新成员。

    3、活动开始后，团体成员应准时参加，对于请假、迟到、早退持开放的态度，但需要在团体内进行讨论。

    4、活动结束之前，团体活动时间以外不与其他成员进行社交活动（如聚餐，外出游玩，发生新的经济和亲密关系），避免双重关系。

    5、小组活动中禁止吸烟、吃东西，需要手机静音（尽量不接听电话）。

    五、报名方式

    1、工作日联系电话：0938-8365368；

    2、联系人：张老师；

    3、参加团体前需预约带领老师进行初步访谈，带领老师将了解你的个人情况、入组目标，并为你介绍团体活动形式和设置，双方综合评估是否适合加入本团体。

    4、名额有限，满6人开班，限额10人。