临近考试，常常有考生因为肚子疼，头疼，或者头晕、恶心……等身体不适而来门诊咨询的。这些孩子因为身体不舒服经常请假，四处求医，可是都没查出来什么问题。也曾尝试服药，西药中药都有，服用之后刚开始还有效果，后边就没什么用了。最终会有医生建议父母带孩子来看看心理医生。

    我发现：这些孩子通常成绩不错，对自己的期待高，甚至在他们内心有一个想要让高考成为他们发挥最好的一次考试的打算；一次或者几次考试成绩不好，就会让他们心里没底，一找原因发现自己对知识的掌握还有很多欠缺，可是高考眼看着就到了，现在还来得及吗？如果父母也不淡定，发现孩子成绩退步也紧张起来，这种焦虑感就会“传染”到每个人，可是孩子又不敢表达，怕说了父母更担心，于是紧张感就转化成躯体症状，躯体症状又影响学习，形成恶性循环。

    有时在家休息会好一些，一到学校就不行了，参加考试更是难上加难。孩子心里也很着急，但是又无能为力，似乎完全被症状左右。不过，当身体不适的症状出现之后，父母对学习的关注似乎少了一些，但是会带着孩子不断就医，还是希望赶紧好起来去上学，能够参加考试。询问对于高考的期待和看法时，发现孩子对于偶尔不好的考试成绩耿耿于怀，觉得离高考越来越近了自己怎么还能“失败”，怎么还能有那么多东西不会！上高考考场应该是把知识掌握的八九不离十才可以。“如果高考失败，那就完了”。

    他们惧怕犯错，惧怕失败，不能接受自己表现不好，对结果有不符合现实的期待；有的孩子被考试的压力压得喘不过气，但面对父母又不敢诉说，父母也不能理解，反而认为孩子“经不住事”、“抗压能力不行”；有的孩子把高考看得特别重要，只许成功不许失败，像走在钢丝上的人，始终绷紧自己不敢懈怠。

    当这些念头总是出现无法摆脱时，这些孩子就自发地形成了一种方法，那就是生病。可以不允许我犯错，可以不允许我无能，但是不可以不允许我生病。生病可以间接地表达情绪，生病的潜台词是：“我真的承受不住了，我都生病了。”生病还可以用做消极的反抗，你要我做违心的或是做不到的事情，我不敢不做，但是我可以生病，这样我就可以理所当然地不做了。生病的人不是故意这样做的，不是装出来的，是真的疼，真的难受。但是人是有所谓潜意识的，潜意识会做什么，即使是这个人自己也并不总是知道。潜意识还有一个功能，就是它可以在一定程度上控制身体，在他认为必要的时候，他就会让身体生病。

    生病了，就间接的表达了自己的辛苦、愤怒；

    生病了，就允许了自己无能为力；

    生病了，就允许自己表现不好；

    生病了，就可以让别人内疚，开始关注我这个人而不仅仅是成绩；

    于是，他们的潜意识就会让他们生病。越重的病，越有效果。

    对于这种情况，该怎么办？

    首先，考生和家长需要了解到：其实考试本身是包含一些运气成分在其中的，出题者只会在庞大的题库中选择一部分作为题目，即使有考试大纲限定了范围，仍然有可能出现复习到了却没考到的情况。而高考考察的知识体系尤其庞大，完全掌握有可能，但这只是很少一部分人能达成的“神话”，大部分考生无法完全掌握，所以高考的成绩高低实际上取决于你是否把自己掌握的都发挥出来了？！换言之，希望我们能力范畴之外的部分也发挥出色是一个贪心的想法。高考不是考意愿，想考好的意愿越强烈成绩越高？这只是一个安慰自己的想法而已。实实在在的复习，把现在已经掌握的在考场上发挥好就是最棒的了。

    其次，考生本人和家长都要允许孩子有“表现不好”的时候，成绩有起有伏，才能更多的提醒考生欠缺或者不扎实的部分是什么然后尽力查漏补缺即可。在高考到来之前，每次考试都要进步，这本身就是一个巨大的压力，考生所承担的压力已经足够大，不用再额外增加了。

    第三，考生要勇敢地表达自己的压力，并且有意识地寻找适合自己的减压的办法。敢于承认自己不行，比硬抗更需要勇气。如果对于父母没把握，觉得他们不能平心静气的听自己诉说压力，可以来医院找心理医生，或者拨打天水市心理援助热线0938—8221199，我们来帮你。（罗瑛婕  供稿）