今天我给大家介绍一位叫“小朱”的患者，她今年22岁，已婚，家住天水市甘谷县的一个农村，于2018年03月27日入住我科。“小朱”她自幼智力较同龄人低下，到3岁时才开始学说话，学习能力也差，曾外出打工，但多次因不能胜任工作而被辞退，于2015年结婚，4月前怀孕，因病情加重而送我院，入室后表现胡言乱语，乱跑，夜间睡眠差，说话语无伦次。因“小朱”身怀六甲，所以我们更要细微的护理。

    今天我科全体护理人员对“小朱”进行了三级查房，给“小朱”制定了全程的护理计划，目的在于了解患者的病情，思想，生活情况，制定合理的护理方案，观察护理效果，检查护理工作完成情况和质量，发现问题并及时调整，是提高护理质量的重要环节。所以我们每天都会引导“小朱”参加一些适合她的工娱疗活动，比如：做一些简单的手指操，做手工折纸，听音乐🎵 。因为病情的缘故，患者会在病室不停地来回跑动，拖鞋穿着不方便，所以专门为她买了舒适合脚的布鞋，为的是防止患者滑倒，以及让患者以更舒服的方式配合治疗，与此同时，还培养她良好的生活习惯，如：起床-穿衣-穿鞋-洗脸-梳头等，帮助患者学习生活技能训练。提供良好的睡眠环境，合理调整作息时间安排，帮助“小朱”维持习惯的入睡方式，睡前尽量保持安静，和一杯热牛奶，给予温水泡脚，避免与她人交谈，指导患者使用放松术，比如：缓慢深呼吸，全身肌肉放松，减少夜间活动，保证充足的睡眠时间。孕期准妈妈适量的运动，即可控制体重，又可提高抵抗力，改善妊娠不适，如腰痛，水肿，便秘及痔疮，并因骨盆和腰部肌肉的加强使胎儿容易娩出。最为重要的是运动能帮助大脑释放有益物质，通过血液进入胎儿体内，对他们的大脑发育极为有利。

    怀孕加强锻炼身体，放松心情，当孕妈能感觉到心情愉悦胎宝宝也一样能感受到。营养方面我们也给“小朱”做了合理的安排，在保证三餐吃好的情况下。我们还额外给她加了“牛奶，水果，含有豆制品的食物及含有碳水化合物的食物”。

    为了让患者可以静下来，多休息，护士专门从自己的家来拿来了有关孕妇方面的书籍，有时会给她读一些，再给她讲解一下意思，她也倒是很愿意听呢，自己拿个笔在自己的房间里写写画画，比起以前，病情也恢复了不少。

    通过这次查房，希望准妈妈不要虚度时光，尽量充实自己，开心度过每一天。安排好自己的孕期生活，让自己由内而外开心起来吧！“小朱”加油哦！（安晓燕  供稿）