在喧嚣忙乱的世界里，我们总是忙于思考过去、应付眼前、计划未来，日常生活总是充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、身体疼痛等各种情绪和生理问题。就连小孩子也过早地承接了这种焦虑和压力，失去了内心的平静和专注。

    提到涂色减压，大家都会想到之前网络上最火的“秘密花园”绘画本。最近科室内住了几位可爱的小朋友，工疗护士为了丰富小朋友的住院生活，同时也符合他们的年龄阶段可以完成的事情。将减压绘画本拿出来让他们在工疗室内安安静静听着轻柔的音乐绘画着。

    绘画治疗是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画着通过绘画的的创作过程，利用非语言工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画过程中获得纾解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。图画的信息量远比语言丰富，一幅画胜似千言万语，一幅画可以读出画者的内心世界。一条线，一种颜色，一个形状，均有喻意。（王红燕  供稿）