为丰富患者住院生活，缓解疾病带来的压力，增强体质，促进患者早日康复，第三人民医院艺术行为治疗中心利用每周三为患者开展了瑜伽体验课堂。

    练习瑜伽不仅可以调理筋骨、塑造气质，更能放松身体、舒畅心灵，是一项有益身心健康的活动。通过学习瑜伽，使患者们感受到了身心的放松，深受他们的欢迎，也营造了多彩院内生活。

    昨天周三，患者们在优美柔和的瑜伽音乐伴奏下，在本院员工、瑜伽教练导师王彦娟的指导下，大家呼吸、调息、冥想、动作等科学成套训练法进行瑜伽训练。坚持以心理调适、经络疏理、体态调整为重点，对患者因长期精神疾病困扰而造成的心理压力、注意力不集中、缺乏运动等方面出现的问题，具有较大改善作用，患者们跟随着老师的动作认真学习，1个小时的练习时间很快就过去了。

    患者们表示，通过学习感觉身心得到了放松，真的很不错！虽然刚开始会很吃力，动作不太规范，身体有些僵硬，但练习后人会进入平静状态，非常舒服。王彦娟老师教得很认真，我们学得也很开心！以后一定坚持练下去。

    今后将会不断尝试探索患者康复活动新模式，进一步丰富患者的文体生活，使大家能以良好的精神风貌和饱满的热情投入愈后的生活中。（林占军  供稿）